「食」の記事一覧(2 / 6ページ)

もち麦のカロリー!大さじ1・1合・100gでどれくらい?

食事制限によるダイエットは手っ取り早くカロリーを抑えられますが、 お腹が空いて辛く長続きしないことが多いですし、 なにより栄養が不足するので肌荒れや便秘などの新しい悩みが出てくることも。 そこでおすすめしたいのが、「もち・・・

バーベキューの炭で煙が少ないのは?おすすめの種類はコレ!

海で、川で、お庭で! 家族と、仲間たちとバーベキュー! おいしいお肉や野菜を屋外でワイワイ食べると 特別美味しい感じがして良いですよね。   そんなバーベキューで気になるのが煙。 臭いがついたり目にしみたり… ・・・

バーベキューの炭の量の目安!10人・20人・30人・40人の場合は?

近年、再注目されているアウトドアですが、 そのメインイベントともなるのは、やはりバーベキューですよね。 自宅の庭などでも手軽に楽しめるアウトドアでもあるので 今年こそはやってみよう!と思っている方も多いのではないでしょう・・・

ピーマンを食べ過ぎると下痢や腹痛になる?吐き気や頭痛がする場合もある?

“ピーマン”好きですか?   子どもの頃は苦手だったけど 大人になってからは好き という方も多いと思います。   子どもと大人で評価が 極端に分かれるピーマンですが,   食べ過ぎると腹の調・・・

グラニュー糖は体に悪い?害があって危険?砂糖はどれがいいの?

食後のデザートや、疲れたときに欲しくなる甘いもの。 もしくは日常的におやつやティータイムで何かしら甘いものを食べたり、 コーヒーや紅茶にグラニュー糖を入れて飲んでいるという方も多いでしょう。 ほっと一息ついて、また頑張ろ・・・

生チョコが固まる時間!冷やす時にラップは必要?冷凍庫だと早く固まる?

手作りスイーツの鉄板ともいえる生チョコ。 口の中でとろける触感と広がる甘みは、誰もが魅了されてしまいます。 バレンタインデーやバースデープレゼントに、 生チョコを作ろうと考える方も多いと思います。   また、材・・・

干し芋は食べ過ぎると腹痛や便秘・下痢になる?1日の摂取量はどれくらいがいい?

干し芋というと、健康的な食べ物というイメージが強くありませんか? そのため、小腹がすいたときのおやつにしたり、口が寂しい時に食べたりしていると 意外とたくさん食べちゃった!ということもありますよね。   健康に・・・

金柑の食べ過ぎは一日何個?アレルギーについても詳しく解説!

皆さんは、「金柑(きんかん)」をよく食べますか? 昔は、庭でなった金柑を採って食べていたという方も多かったと思いますが、 最近ではそういった庭も少なくなりましたし、 スーパーでわざわざ買って食べるというほど、ポピュラーな・・・

鶏肉の火の通り具合の確認方法!色や時間について詳しく解説!

鶏肉は豚肉や牛肉と比べると値段が安く、家計に優しい食材です。 特にモモ肉なんかは、塊のまま焼けばちょっとした贅沢なステーキになりますよね。   ですが、鶏肉は火が通りにくい食材です。 外はしっかり焼けていても、・・・

ラーメンは消化に悪い?消化時間や胃もたれしたときの解消法も詳しく解説!

ラーメンといえば、いまや日本の国民食の座を獲得している メジャーな食べ物ですよね! 最近では、男性だけでなく女性も一人で入りやすいラーメン屋さんも増えており ラーメン好きな女性も急増中です。   ですが、ラーメ・・・

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