声枯れに効く市販薬はコレ!治らない場合は病気かも?

声枯れはのどの奥にある声帯が

炎症などのトラブルを起こし

正しく音を出せない時に起こります。

 

中には病気の疑いのある声枯れもありますが

多くの場合風邪や大声の出し過ぎなどの

急性炎症が多いでしょう。

 

カラオケを長時間歌った後は

一時的に声枯れしたりしませんか?

 

今回は声枯れに効く市販薬をご紹介します。

 

長期間治らない時はどんな病気が疑われるか

しっかり勉強しておきましょう。




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声枯れの症状はどんなものが?

声枯れの原因の多くは「急性声帯炎」で

風邪や突発的なのどの使い過ぎなどで起きます。

 

一時的とはいえ発声に関する障害が起こり、

日常生活に大きな悪影響を及ぼします。

 

のどの奥がヒリヒリ焼けるような痛み

 

炎症の痛みで物を飲みこむ事ができない

 

声が枯れて聞き取りにくい

 

痰の量が増える

 

タバコや酒などが原因で常に声帯が炎症を

起こしている状態を「慢性声帯炎」と言います。

 

市販薬でも効果を十分に得られますので

ぜひ試してみて下さい。

声枯れに効く市販薬はコレ!

声枯れに効く薬は漢方が多く出ています。

市販薬で対応できるのでしっかり治しましょう。

 

漢方薬は長期間服用しないと

改善がみられないと言われますが

風邪や痛みに効く漢方は即効性がありますよ。

 

「麦門冬湯(ばくもんどうとう)」

のどや口が乾燥してイガイガする時や

咳が伴う時はこちらがオススメです。

 

咳以外の風邪症状やむくみがある場合は

こちらでは改善されないかもしれません。

 

妊娠中や授乳中にも服用できますが

使用の際には主治医に相談してみて下さい。

 

「桔梗湯(ききょうとう)」

扁桃炎や咽頭炎などのどが腫れているなど

 

痛みを伴う場合はこちら!

 

ぬるま湯に完全に溶かしガラガラと

うがいした後にそのまま飲みましょう。

 

「柴朴湯(さいぼくとう)」

のどに異物感を感じる時や

喘息の発作予防や風邪でこじれた咳に!

食欲不振や精神不安がある人にも有効です。

 

「響歌破笛丸(きょうせいはてきがん)」

のどに不快を感じとにかく早く

声を治したい方にはこちらがオススメです。

 

声を使うお仕事をされている方などに

愛用されていると言われています。

 

生後3ヶ月未満の乳児は服用不可です。

妊娠中、授乳中の方も避けましょう。

 

「小青竜湯(しょうせいりゅうとう)」

アレルギー性鼻炎や喘息に処方される漢方薬ですが

身体の体面が冷えている方はこちらを使いましょう。

 

2歳以下の幼児でも処方される事があります。

 

「半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)」

のどの異物感や気分がふさぐ、めまい動悸、

吐き気不安神経症、不眠などに効能があります。

 

ストレスを感じている方はこちらを試して下さい。

 

 

漢方ではない市販薬では断然こちらがオススメ!

 

「ぺラックT錠」

薬剤師さんにオススメされると噂の薬です。

のどの痛みに特化した市販薬で

炎症をおさえる成分が配合され眠くなる成分も

入っていないのでとてもオススメです。




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声枯れに効く対処法を実践!

市販薬と一緒に対処法も実践するといいです。

 

様々な対策でのどにいい環境を作り

改善を早めましょう!

一番大切なことは声を出さない事!

のどを使わない事が一番大切です。

 

どんなに市販薬を使ってものどにいいものを

摂取してものどを休めてあげないと

意味がありません。

 

のどに痛みを感じたときはのどを

しっかり休めてあげましょう。

手洗いうがいの基本を忘れず!

うがい薬でうがいをしっかりしましょう。

のどの殺菌・消毒になります!

うがいの基本は3段階です。

 

1回目は口の中の食べかすなどを

取り除くためのうがいになります。

ぐちゅぐちゅと口の中をキレイにします。

 

次に上を向いてガラガラと15秒を

2回繰り返しこちらがうがいの基本です!

 

紅茶や塩水でうがいするのも

のどのかゆみを抑えるのに効果的です。

 

塩水には抗菌作用と脱水作用があり

のどの粘膜についたウイルスを洗い流し

のどの中で炎症を起こしている部分から

水分を奪いのどの痛みを和らげます。

 

塩水はコップ一杯分に塩を一つまみいれます。

 

濃度が濃いほど効果的だと言われますが

最初は無理をせず徐々に塩の量を増やすようにして下さい。

 

風邪予防にもなるので生活習慣に

取り入れてみて下さい。

 

オリーブオイルを少量口にする

のどに膜ができ短時間は声が出せるようになります。

 

しかしオリーブオイルは胸やけを起こす原因に

なるので少量にしておきましょう。

のど飴やトローチを活用!

のどが炎症を起こしているとトローチを

処方される事が多いです。

 

こちらは甘さ控えめですがオレンジ味なので

お子さんでも喜んで舐めてくれそうですね。

 

氷のようにひんやりした服用感で

暑い時期にオススメです。

 

トローチはかみ砕いてしまうと

のどの痛みに対して効果が薄れてしまいます。

 

最後までしっかり舐めて口腔内に

成分を行き渡せるようにしましょう。

 

こちらは声を使うお仕事をされている方に

愛用者が多いと話題になっています。

 

のど飴は美味しいだけで効果がないと

気休め商品のように扱われていましたが

のど飴も効果はあります!

はちみつは殺菌効果抜群



殺菌効果をもつはちみつは消炎効果も得られます。

保湿効果にも優れているのでのどの炎症を抑えるのに

とても効果的です。

 

特に、ニュージーランドで取れるマヌカハニーというはちみつは、

殺菌力が普通のはちみつに比べてとても強いのでおすすめです。

舐めるだけで効果的ですよ!

 

しかしはちみつは1歳未満に絶対与えないで下さい。

マスクをして喉を加湿!

 

のどの乾燥を防ぐためにマスクを着用しましょう。

夜間だけでもマスクをすることはとても大切です。



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声枯れはいつまで続くの?

一般的に声枯れを起こす「急性声帯炎」は

1週間以内には症状が治まります

 

2ヶ月以上声枯れし痰や咳が止まらない時は

 

ハウスダストやアレルギーなどが考えられます。

 

季節的には花粉症などが原因の場合もあります。

 

声枯れと一緒に目にかゆみがある場合は

アレルギーによる声帯の炎症かもしれません。

治らない時は病気を疑いましょう

 

市販薬を飲んでも対策を練っても

なかなか改善がみられない場合は

 

耳鼻咽喉科を受診しましょう。

 

考えられる声枯れの症状が出る病気は、

 

ポリープ様声帯

声帯全体が水ぶくれ状態にブヨブヨになります。

 

粘膜の表面ではなく粘膜の奥にドロドロしたものが

溜まって声帯全体が腫れます。

 

喉頭がん、声門がん

のど枯れや咽頭の違和感と一緒に

臭いのある鼻水や鼻血がでることもあります。

 

目がかすみぼんやりみえるなどの症状を

伴う場合は咽頭がんの可能性があります。

 

声門がんは喉頭がんの一つで嗄声(させい)という

低いガラガラ声や雑音の入ったざらざらした声、

息がもれるような声などの症状がみられます。

 

嗄声が1ヶ月以上続く場合こちらを疑いましょう。

 

がんが進行するとさらに嗄声がひどくなり

声門が狭くなり呼吸困難症状がみられることもあります。

 

甲状腺機能低下症

ホルモンの分泌などを行う内分泌器官である甲状腺が

何らかの異常でホルモンの分泌が不十分になる疾患です。

 

慢性化すると顔の腫れや体重増加の症状もみられます。

 

肺結核

声が枯れる以外に咳や胸の痛み、息苦しさを感じます。

発熱がある場合は肺結核感染を疑いましょう。

 

倦怠感や体重減少もみられる場合病院で検査しましょう。

 

肺がん

肺がんも初期症状は風邪の同じで気付いた時には

手遅れになってしまう事もあります。

 

風邪が長引く、痰の量が多く血が混じるなど

少しでも気になる場合は受診してみて下さい。

 

肺がんはがんの中でも発症する人が比較的多く

早期発見が大切になってきます。

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最後に

いかがでしたでしょうか?

一時的な声枯れの場合病院に行かずとも

簡単に対処できるものですね。

 

市販薬でも病院で処方される薬と

同じ成分の物が多くあります。

 

ご自身の症状にあった薬を

ぜひ服用してみて下さい。

 

しかし1週間程度で治るはずの声枯れが何週間も

何ヶ月も続く場合は怖い病気の可能性もあります。

 

必ず耳鼻咽喉科を受診し検査を受けましょう。

 

どんな病気でも早期発見がとても大切になってきます。

 

普段から喉を大切に声枯れには気を付けたいですね。



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